Kerhotoiminta
Tule mukaan nauttimaan liikunnan ilosta ja yhteisöllisyydestä! Meillä on monenlaista aktiviteettia – kuntosaliharjoittelua, kulttuurikävelyitä, käsityökerhoja ja paljon muuta, jotka tarjoavat mahdollisuuden parantaa kuntoa, rentoutua ja tutustua uusiin ihmisiin. Tervetuloa mukaan, löydät varmasti mielekästä tekemistä!
Maanantaisin
Kuntokävely 13.1. – 26.5.
Lähtö jäähallilta klo 10.00, kesto noin 1,5 tuntia. Kävelyreitti kulkee Topinkujan länsipäässä olevilta kuntotelineiltä, ja matka on noin 6–8 km.
Kuntokävelyn tavoitteena on parantaa fyysistä ja henkistä hyvinvointia tarjoamalla vaihtelevia reittejä, yhteisöllinen ilmapiiri ja mahdollisuus mukauttaa kävely eri sääolosuhteissa.
Lisätietoja: Kari Taskinen, 040 540 3317
Kulttuurikävelijät 13.1. – 26.5.
Lähtö jäähallilta klo 10.00, kesto noin 1,5 tuntia. Kävelyreitti kulkee Topinkujan länsipäässä olevilta kuntotelineiltä
Kulttuurikävelyillä tutustutaan Kouvolan muistomerkkeihin ja muihin nähtävyyksiin rauhallisen kävelyn lomassa. Reitit ovat eri pituisia, ja niiden varrella pysähdytään kahvitauolle sekä tutustutaan Kouvolan eri aluekeskuksiin.
Lisätietoja: Pirkko Ikävalko, 040 501 3815
Käsillä kätevästi
Kokoontumiset klo 13.00–15.00 seuraavina päivinä:
20.1., 3.2., 17.2., 3.3., 17.3., 31.3., 14.4., 28.4., 12.5. Tuulensuojan kerhohuoneessa 120 tai 121, kahvion takaosassa.
Kässäkerhon tavoitteena on herättää piilevät tai unohtuneet käsityötaidot osallistujien omien ideoiden ja opastuksen pohjalta rennossa ja mukavassa yhdessäolossa.
Lisätietoja: Marja Vesala, 040 056 4409
Tiistaisin:
Satuilevat Seniorit
Kirjoitusryhmän kokoontumiset Tuulensuojassa klo 13.00–14.30 seuraavina päivinä:
21.1., 11.2., 11.3. ja 8.4.
Tavoitteena on löytää kirjoittamisen hauskuus, leikkiä sanoilla, kehittyä kirjoittajana ja saada kipinä erilaisten tekstien kirjoittamiseen.
Lisätietoja: Marjo Seki, 041 442 2798
Lähimmäispalvelu
Haanojan palvelukeskuksen asukkaille tarjotaan mahdollisuuksien mukaan kuljetuspalvelua lähimpään ruokakauppaan joka tiistai klo 10. Kuljetus toteutetaan palvelukeskuksen omalla autolla ja se on osa vapaaehtoistoimintaan perustuvaa lähimmäispalvelua.
Tavoitteena on helpottaa arkea ja edistää itsenäistä asiointia niille asukkaille, joille kauppaan pääseminen omin voimin on haastavaa.
Lisätietoja: Markku Hemmllä, 0400 552 744
Perjantaisin
Saliseniorit 3.1. – 23.5.
Vakioharjoitus perjantaisin klo 14.30–15.00 Lyseon lukion kuntosalilla kuten ennenkin.
Kuntosalitoiminnan tavoitteena on tarjota monipuolista harjoittelua ja opastusta, luoda yhteisöllinen ilmapiiri sekä tukea osallistujien pitkän aikavälin liikuntatavoitteita.
Lisätietoja: Kari Taskinen, 040 540 3317